กระเจี๊ยบแห้ง กระเจี๊ยบอบแห้ง กระเจี๊ยบแดงอบแห้ง

กระเจี๊ยบแดง เป็นยาสมุนไพรพื้นบ้านที่มีการนำมาใช้เพื่อช่วยดูแลและรักษาสุขภาพมานาน

เป็นยาที่มีความสำคัญต่องานสาธารณสุขในปัจจุบันอีกด้วย นอกจากนี้ในหลายๆ ประเทศก็ได้มีการนำกระเจี๊ยบแดงมาใช้รักษาโรคกันอย่างแพร่หลาย เช่น ประเทศอินเดียนิยมนำใบกระเจี๊ยบแดงมาต้มน้ำดื่มซึ่งเชื่อว่าช่วยบำรุงเลือด บรรเทาอาการไอได้ หรือประเทศอียิปต์จะใช้กระเจี๊ยบแดงรักษาโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคประสาท และประเทศกัวเตมาลาปลูกกระเจี๊ยบแดงกันมากเพื่อใช้เป็นยาขับปัสสาวะและดูแลไตให้เป็นปกติ

และพืชชนิดนี้ก็สามารถใช้เป็นอาหารให้รสอร่อยไม่น้อยทีเดียว ด้วยความที่กระเจี๊ยบแดงสดมีรสเปรี้ยวนำจึงมักนิยมใช้ในแกงส้ม หรือลวกเป็นผักจิ้มน้ำพริกก็รสชาติดี แถมหาซื้อได้ง่าย ไม่ว่านึกอยากจะกินเป็นยา หรือใช้ปรุงอาหาร จะทำเป็นน้ำดื่มให้ชุ่มคอก็ได้ตามต้องการทุกเวลา

💚 ประโยชน์ของกระเจี๊ยบ

1. ทำให้ร่างกายหายอ่อนเพลีย บำรุงกำลัง ลดอุณหภูมิในร่างกายและแก้ร้อนในได้ดี และช่วยขับเสมหะ แก้ไอ

2. ช่วยลดไขมันและลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี

3. มีคุณสมบัติช่วยขับปัสสาวะ ดูแลระบบทางเดินปัสสาวะ ขับนิ่ว ขับน้ำดี

4. ช่วยป้องกันอนุมูลอิสระ ลดโอกาสจะเกิดโรคมะเร็ง และยังปกป้องเซลล์ไม่ให้ถูกทำลายและเสื่อมสภาพก่อนวัย ผิวพรรณไม่เหี่ยวย่น ดูอ่อนกว่าวัย

5. เป็นแหล่งของวิตามินเอ จึงทำให้การทำงานของสายตาเป็นปกติและดูแลดวงตาให้มองเห็นได้ชัดเจน

6. ช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง ไม่เป็นโรคกระดูกพรุนได้ง่าย

7. ลดการอุดตันของเส้นเลือด และลดระดับของคอเลสเตอรอลและไขมันชนิดไม่ดีลงได้อย่างดี ในทางกลับกันก็ช่วยเพิ่มปริมาณของไขมันชนิดดีให้แก่ร่างกาย

8. ทำให้การไหลเวียนของเลือดดี ช่วยบำรุงเลือด สามารถทำให้ความเหนียวของเลือดลดลง ป้องกันและรักษาโรคเส้นเลือดแข็งเปราะ

9. ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้แข็งแรง และป้องกันโรคหวัดได้ดี

10. ช่วยรักษาและป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน

11. ช่วยย่อยอาหาร หล่อลื่นลำไส้ ส่งผลให้อุจจาระนิ่มขึ้น ท้องไม่ผูก และมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคในลำไส้ได้

12. ป้องกันการเกิดโรคกระเพาะอาหาร รักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบ

13. ช่วยบำรุงระบบประสาท ดูแลหัวใจให้แข็งแรงและทำงานเป็นปกติ แก้อาการของโรคเบาหวาน

14. ช่วยป้องกันโรคต่อมลูกหมากโตในเพศชาย และช่วยแก้อาการวัยทองในเพศหญิงได้

15. มีสรรพคุณเป็นยาบำรุงไต รักษาอาการไตพิการ

💚 วิธีทำน้ำกระเจี๊ยบ

1. นำกระเจี๊ยบแห้ง ล้างน้ำให้สะอาดแบบเร็วๆ 2 รอบ เพื่อเอาเศษฝุ่นออก

2. บีบพุทราจีนให้แตก

3. น้ำมาต้มกับน้ำเปล่าจนเดือด

4. ใส่น้ำตาล เกลือ ปรุงรสตามชอบ ต้มจนเดือดอีกครั้ง ปิดเตา

5. กรองกากออก พักให้เย็น

กระเจี๊ยบ กระเจี๊ยบแดง กระเจี๊ยบสด กระเจี๊ยบแห้ง กระเจี๊ยบอบแห้ง น้ำกระเจี๊ยบ ชากระเจี๊ยบ Reselle RoselleJuice RoselleTea สมุนไพร น้ำสมุนไพร สมุนไพรอบแห้ง ประโยชน์ สรรพคุณ สุขภาพ ขนมติดบ้าน